De tradição Indiana, a Indian Head Massage, ou Champi (tal como é conhecida na Índia), é fundamental no tratamento da cabeça do ser humano. As técnicas utilizadas, permitem remover a tensão acumulada nos ombros, pescoço, cabeça e rosto.

São inúmeros os benefícios desta técnica de massagem milenar, sendo o mais importante, aquele que consegue proporcionar o completo desligar do ritmo alucinante que hoje é vivido, com o alívio da tensão mental e emocional.

Esta é a massagem preferida, para aqueles que “carregam” o mundo sobre os ombros, sem conseguir repousar. Na Índia, a sua prática é essencialmente aplicada em contexto de rotina diária e prevenção. No Ocidente, é aplicada quase exclusivamente como terapia e alívio para muitos desequilíbrios físicos e psíquicos. Entre os mais comuns destacam-se o stress, ansiedade, depressão, falta de produtividade e insatisfação geral.

O crânio e os vasos sanguíneos, ficam literalmente sobre pressão, não conseguindo funcionar correctamente. Esta anomalia, que normalmente se traduz em sono irregular, agrava ainda mais os níveis de stress. Para evitar o agravamento destes sintomas é necessário, para não dizer obrigatório, reduzir o stress do corpo e da mente, onde a Indian Head Massage tem um papel fundamental.

Quais são os benefícios Indian Head massagem?

Como principal benefício, é a sua rápida aplicabilidade, dado que não há necessidade de tirar a roupa, podendo ser realizada em cadeira ou marquesa. O tempo médio da massagem é de 30 min.

Os principais benefícios desta massagem são:

– Redução de stresse;
– Combate a insônia, falta de concentração e tensão;
– Promove o sono de maior qualidade;
– Rejuvenesce e tem efeitos por todo o corpo;
– Desintoxicação e a libertação de toxinas.