O que é a medicina Ayurveda?
O ayurveda, palavra com origem no Sânscrito, significa “ciência da vida”. É o mais antigo sistema de saúde, com mais de 5.000 anos de história, reconhecido pela Organização Mundial da Saúde. A sua origem é na civilização Harappiana, territórios hoje conhecidos, como Paquistão e Índia.
A massagem Ayurveda, é uma técnica de massagem integrada na medicina Ayurveda, que favorece a integração, o equilíbrio e a relação dinâmica entre a mente e o corpo. É um método de tratamento corporal, que utiliza deslizamentos e alongamentos, auxiliado por óleos vegetais, pós ou ervas, que nutrem os tecidos do corpo, aumentam a circulação e facilitam a eliminação de toxinas. Através de toques profundos e subtis, a massagem Ayurveda, promove o alinhamento postural, alongamento das fibras musculares, relaxamento corporal, alívio de tensões, aumento da sensibilidade e fortalece o sistema imunitário. O aumento da concentração, auxílio no tratamento contra a ansiedade e depressão e o estímulo da vitalidade sexual, são igualmente benefícios reportados da massagem.